Kestävyys- ja voimavalmennusta tarjoava K3 Fitness on Saparomäen Sohvi-lampaan kummi. K3 Fitnessin Juhani Pitkäseltä saa valmennusta etenkin polku- tai ultrajuoksuun, kestävyyslajia tukevaan voimaharjoitteluun, voimanostoon ja aktiiviliikkujan kasvisruokavalioon.